PROTEÍNAS EN TU DIETA PARA GANAR MASA MUSCULAR

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Los músculos están hechos en esencia de proteínas, por eso las necesitan para compensar el desgaste que ocurre con el esfuerzo. En casos extremos las proteínas también pueden cumplir una función energética, usándose como combustible. Aunque puede variar en cada … Continuar leyendo

La primera píldora anticonceptiva masculina

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Hasta ahora. Una nueva píldora llamada DMAU, desarrollada por los Institutos Nacionales de Salud, Eunice Kennedy Shriver, Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano, parece muy prometedora. Los resultados del estudio, se presentaron el domingo 18 de marzo en la … Continuar leyendo

Más profundo, más placer

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Sometido: El hombre se sitúa acostado boca arriba mientras la mujer se sienta encima suyo pero, en vez de dar la cara, le da la espalda y controla la penetración profunda. A cuatro patas o estilo perrito: Tradicionalmente ha sido bastante mal … Continuar leyendo

¡CUIDADO! EL Exceso de masturbación puede provocar eyaculación retardada

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“De 3 a 8% de los hombres sufren de ese retraso, que puede ser definido como un trastorno del orgasmo masculino (TOM)”, explica el médico urólogo Christian Friedrich Fuhro, de la Santa Casa de Misericordia de São Paulo. Puede afectar … Continuar leyendo

Recupera a tu pareja YA en 6 pasos

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1. Tenla en cuenta No hagas más cosas solo sin siquiera consultar con tu mujer. No se trata de pedirle permiso, sino de incluirla en tus planes… mejor, en los planes de los dos. Consulta con ella, expón tus ideas … Continuar leyendo

Tu pareja no desea sexo. Estas pueden ser las razones

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1. Puede tener un amante, es cierto Sí, es una causa posible. Si hay otro hombre en su vida, probablemente no quiere ni que la toques y menos tener relaciones sexuales contigo. Las mujeres suelen tener muy unida la emoción … Continuar leyendo